X一代,出生在1965年至1980年之间,常常被排除在代际对话。但一些X世代创造者开始改变这一状况,包括珍妮特·马丁内斯,48岁的德克萨斯州,授权专业顾问是谁发现牵引TikTok开放后她看到关于一个趋势在她的X世代的客户。
在这段视频,她说,“我在我这一代一代x,我们基本上是野性…我们提高了自己。我们的父母很忙在做自己的事情,很多的家长工作,特别是新工作的父母,所以我们挂钥匙的孩子,我们在我们自己的很多。”
虽然马丁内斯承认忙碌作为父母有时是不可避免的,她说,情感忽视许多Gen X一代经历了现在严重影响:“这是情感的东西,这样我们没有很多人交谈,或我们的情感没有视为重要。现在,这就是咨询。”
她继续说道,“现在我们的父母老了,他们需要我们,我们很多人都挣扎,因为我们没有照顾。但是现在我们将照顾他们,这是创建很多问题。”
在评论中,许多马丁内斯的X一代或是X世代顾问一直在协调说他们能体会多少。
和其他人分享如何通过这些感受和他们一直试图做得比他们的父母。几个人也下降了说他们伟大的父母和不相关。这样的经历不会每个X世代怎样产生共鸣,但在那些认为,它可以带来深刻的感情。
马丁内斯告诉BuzzFeedyabo sports她去年第一次注意到这种趋势:“我们仍在流行的高度,国家分裂,和年长的父母问他们的X世代的孩子更多的财政援助,日常护理,和情感上的支持。客户说,“我将照顾他们,当他们不照顾我,“然后我开始追踪这是多么想出其他客户。”
她继续说道,“这并不是每个人的经验,但这是很多人的经验。同时,体罚仍然是主要方式孩子们自律,和许多人滥用,因为他们的父母认为这是最好的办法让孩子们。“温柔的育儿”没有听说过。X一代现在父母自己也说我,他们用来给父母的借口,但现在意识到它不会一直那么难的出现对我们的方式出现在我们的孩子。”
她说,这些客户往往因为他们正在经历疲惫,内疚,沮丧,愤怒,不满。“我探索怨恨,因为马克·布兰克特一种情感研究员,说怨恨的核心情感是嫉妒。所以有嫉妒你去做任何你想要的,现在你想让我停止一切,往往你的——这是一个类型的嫉妒。我认为,加上通胀和大流行,刚刚创建复杂的情感和感觉有很多Gen X一代感到内疚和羞愧,愤怒,”马丁内斯解释道。
“反应或行为变化以应对这些感觉。总的来说,大多数人“忍耐”和照顾父母的责任与爱的感觉。有这个想法的“成为更好的人”和“打破循环。即使这些人,这有利于他们在咨询过程这些感觉,这样当需要照顾,他们能更好地处理触发,不可避免地到来。”
但马丁内斯说,对于一些人来说,限制或切断父母的联系可能是一个更好的选择:“一些客户已经通过这么多过去的创伤,他们必须开发边界来保护他们的心理健康。最后一组是一些不得不求助于完全没有联系。这是罕见的,但有自恋的父母或那些不愿意接受界限,这是唯一的选择。”
马丁内兹也有一个消息对那些共鸣这一趋势:“是好那些感觉和感觉矛盾。找到支持咨询是非常有用的,因为你有机会跟那些没有狗的战斗中,将帮助你的方法没有判断的问题。如果他们有经验的虐待和忽视或成瘾,我强烈推荐自助书籍不再互相依赖的,从一个具有挑战性的童年的礼物,和自我同情”。
最后,她认为,X一代会通过这个。“作为一个群体,我们非常有弹性,我们坚持。我们是野性的孩子辨识。我们在沟渠,骑着自行车在外面一整天,喝的软管,从未护膝或头盔。我们生存,”她说。“有趣的是,尽管,我们也正在越来越多的了解自己的心理健康需求。我们学习了自己的父母,我们需要看到和理解并不是。我猜我想说的是,通过教育我们的孩子,我们看到差距,孩子,来掌握如何通过这些感情。”
想要很棒的育儿技巧在你的收件箱每周两次吗?报名参加BuzzFeed父母通讯yabo sports!
