Buzz · 公開 2021年8月14日 コロナ太りにききそう!ベッドの上でスマホ見ながらできる「ながら筋トレ」8選 お家時間が増えて運動不足に悩まされていませんか?今回はベッドの上や動画を見ながらできる筋トレをご紹介します。 by Huiyeong Kim 金 希瑛 BuzzFeed LIFE Intern, Japan Facebook Pinterest Twitter Mail Link お家時間が増えて運動する機会が減っていませんか? これなら私でもできる!