我生活在我自己的第一年,一位cheapster我的朋友给了我一个挑战:每周只花30美元在杂货。她几乎已经全部素食,在她自己的节俭购物计划,每周支出,金额。
几周的挑战,我进入节奏,设法让我每周购物支出降至30美元。快进到现在,我最近访问了商人乔的看到我以前的节俭购物清单会花多少钱我今天。原来我将花大约45美元一星期(你好,通货膨胀!)购买几乎相同的事情。
当我第一次做这个购物计划,我制定了一个粗略的预算为每个一天三顿饭,加上存了一些钱买零食,联系起来的。然后,我做了一些比较购物看到什么样的饭菜我能想出那么多的钱。
![把杂货从一个手提袋里的人](https://img.buzzfeed.com/buzzfeed-static/static/2021-10/5/17/asset/663cca8f4939/sub-buzz-415-1633455235-16.jpg?downsize=700%3A%2A&output-quality=auto&output-format=auto)
我几乎买了通用物品在超市购物的时候。但在商人乔的,大多数都得到了TJ的标签,和成本没有改变。所以当我购物,我没有拿出计算器,算一算知道我是保持正轨。
![人在家燕麦片](https://img.buzzfeed.com/buzzfeed-static/static/2021-10/5/17/asset/283aa4d72745/sub-buzz-410-1633455294-4.jpg)
我改变了我不时吃午餐,但坚持低成本和项目都足够大约四到六餐。
晚餐是同样的交易。我买了低成本费用和持续了几天饭,和成分是差不多的价格。当我换了东西,我只是确保我住在我的晚餐预算。
![人吃一个巨大的盘意大利面](https://img.buzzfeed.com/buzzfeed-static/static/2021-10/5/17/asset/91f6f43d156b/sub-buzz-419-1633455540-7.jpg)
交替的时候,我喜欢一个简单的晚餐鱼掘金(4.49美元一盒16掘金)下毛毛雨的酸奶黄瓜酱(3.49美元)。在2021年,这加起来超过8美元。
至于零食,我几乎靠糙米蛋糕为2.99美元(13)涂抹花生酱(1.99美元),或一些大米饼干一袋(2.99)。我还会吃一些梨一袋6(2.49美元)。
![动物饼干snacktime gif](https://img.buzzfeed.com/buzzfeed-static/static/2021-10/1/1/asset/670c2600d172/sub-buzz-1297-1633051199-19.jpg)
除了定期去杂货店购物,我将加载储存一些不易腐烂的食品,富含营养,豆类罐头、袋冷冻蔬菜,罐头鱼,和偶尔的谷物。添加他们一顿饭或者吃点菜了营养和满足我的饥饿。
![性格说健康的零食吗?](https://img.buzzfeed.com/buzzfeed-static/static/2021-10/1/1/asset/670c2600d172/sub-buzz-1383-1633052251-1.jpg)
我发现了一件有趣的事情,十年后,我的then-weekly杂货运输从30到45美元,美元或高出33%。事实证明,自2008年以来,通货膨胀增加了大约27.06%。但你必须给TJ的价格标签的一些物品并没有改变多少。
![对夫妇惊讶的看着他们的购物收据](https://img.buzzfeed.com/buzzfeed-static/static/2021-10/5/17/asset/ec78cdbedd0a/sub-buzz-415-1633455632-20.jpg)
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