56营养的小吃,你会想要在重复

所有你需要的是四个成分激起这个富含蛋白质的零食良种:罐装鹰嘴豆,你最喜欢的现成的香蒜酱,樱桃番茄,羊乳酪。配方在这里。

这个甜蜜的治疗与希腊酸奶加上水果或浆果手头。添加任何东西,从巧克力或椰子片燕麦一点额外的动力。配方在这里。

用橄榄油调味,香菜,辣椒粉,盐和胡椒,然后烤(或air-fried)直到很脆,这些蔬菜零食是一个令人满意的替代薯条。配方在这里。

你会认真想知道这些蔬菜芯片,烤从开始到结束,太脆。配方在这里。

有很大一批这些小块的水果和蔬菜松饼。你总是可以存储在冷冻和解冻他们当你渴望。配方在这里。

坚持杏仁或者尝试同样的美味的调味料混合坚果。结果总是很好吃。配方在这里。

开始切苹果和香料用你最喜欢的配料,像花生酱,能多益,奶油奶酪、坚果、干果等。配方在这里。

这对魔鬼蛋鳄梨代替蛋黄酱的呼声。你可以节省很多时间,把煮熟的鸡蛋在这个星期的开始。配方在这里。

切一些黄瓜,匆匆拼凑成一个简单的金枪鱼沙拉(希腊酸奶如果你想保持它的光),然后组装,大快朵颐。配方在这里。

这four-ingredient树皮是超级可定制的——使用任何你想要的水果,和换出燕麦坚果或种子,如果你需要改变它。配方在这里。

常规比萨咬味道freezer-burned一半的时间。配方在这里。

充满了有益健康的成分,这些饼干是完美的替代品糖果或其他不健康的烘焙食品。配方在这里。

你可以装扮鹰嘴豆那么美味。另外,很简单,我们烤鹰嘴豆四种方法。食谱在这里。

这些比袋装甜薯片的味道更好,相信我。配方在这里。

这些松饼是挤满了浆果、燕麦和希腊酸奶,使它们完美的早餐或下午点心。配方在这里。

没有鸡?没有问题。配方在这里。

脆皮。柔软和奶油在里面。配方在这里。

摧毁你的甜食的渴望这些简单的燕麦粥杯。配方在这里。

所有你的完美的便携式零食花生酱情人。配方在这里。

包装他们。把他们扔到。吃你的心。

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你有我们“pizza-flavored。”配方在这里。

说出一个标志性的两人比鸡蛋和鳄梨。我们会等待。配方在这里。

这些美味的轮肯定会恰到好处。配方在这里。

如此简单。所以很好。配方在这里。

像糖果,但更多的填充和没有糖。配方在这里。

蛋+鳄梨+土耳其+奶酪应该是一个屡获殊荣的组合,《旅。配方在这里。

这个组合是一个改变游戏规则,当你想吃一些甜的东西,但不想让整个甜点。配方在这里。

这是蔬菜,但是金块形式。怎么会坏?配方在这里。

把椰子的石灰和摇起来这扭在一个基本米饭的菜。配方在这里。

如果你想吃俗气的东西,那么这个lil ' cheese-packed西兰花合计是给你的。配方在这里。

把奶酪!如果西兰花不是你的东西,试试这个小孩和花椰菜。配方在这里。

它是蔬菜炒纹理,没有必要炸锅。我们需要多说吗?配方在这里。

这道菜很简单(美味),你不会相信你以前从来没有试过。配方在这里。

提示:使用西兰花创建“大米”。配方在这里。

这些可爱的寿司替代品只需要几分钟,成分你可能已经在你的冰箱。配方在这里。

如果你在与让零食卷一卷,试试这些超级美味的香蕉卷帘窗。配方在这里。

你永远不会再见到黄瓜一样。配方在这里。

“冰箱里贴一些葡萄,等几个小时,和享受——就这么简单!配方在这里”。

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这些小口善将满足你对甜食的喜爱。配方在这里。

对待你和这个奶油甜食,巧克力布丁由nutrient-packed全食。配方在这里。

而不是零食,悲伤,悲伤的格兰诺拉燕麦卷在你的书桌上,激起这清爽的水果沙拉,有点额外的蓬松由于奎奴亚藜。配方在这里。

该死的美味扭在一个非常稳固的下降。只需添加蔬菜沙拉。配方在这里。

cheez - it想象但自制的和健康的,你最喜欢的坚果黄油。足够的说。配方在这里。

“这是一个组合如此神奇,你会想知道为什么你刚刚把黄油吐司整个时间。配方在这里”。

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容易组装和适合脆咬人。配方在这里。

烤南瓜种子在三种不同口味:美味的咖喱,盐和胡椒,肉桂。配方在这里。

三个成分+锡纸和你有一个温暖的零食。配方在这里。

无聊你吃酸奶的容器需要兴致很高的,可口的改造。在这里你去!配方在这里。

这些耐嚼,潮湿的酒吧很容易做和超级便携和美味的小吃。配方在这里。

将鳄梨,不加糖的可可粉,坚果黄油,和香蕉,另外还可加巧克力的零食。配方在这里。

日期、可可等素食美味,混合在一个食物处理器和塑造成完美的便携式球。配方在这里。