好的,我有一些坏消息…在你家里的东西比你意识到可能窝藏更恶心。我不是说它很便宜和容易做的,但是你的健康——实际上,你的幸福——可能取决于改变产品在你的家宜早不宜迟。
1。高中以来的发刷你
![一个毛刷用于梳理长长的卷发”class=](https://img.buzzfeed.com/buzzfeed-static/static/2023-05/9/16/asset/3a4f7eb0ce89/sub-buzz-2518-1683649476-1.jpg?downsize=700%3A%2A&output-quality=auto&output-format=auto)
没有判断,老实说,但是如果你不记得,当你收到你的发刷,它可能是一个新的时间。大多数专家建议更换毛刷每六个月到一年(是的,即使你经常清洗),以防止细菌积聚,根据实际简单。
你知道避雷器应取代?我当然没有。一个纽约时报的报告指出,一个电源板的平均寿命大约是三到五年。然而,如果你有频繁停电或电力不足的情况,建议更换避雷器后两年。
的美国眼科协会建议更换隐形眼镜存储案例”至少每三个月”来帮助防止有害细菌建立。他们还建议保持它干净,开放,和干之间使用,从不重用隐形眼镜解决方案。
尘土飞扬的装备你妈妈让你承诺保持在十年前可能是因为刷新。yabo.com把任何过期的药膏或药物和打开一个绷带,确保胶还是黏的。你必须更换整个急救箱吗?不。但是,据梅约诊所,经常偷看交换过期药物和替换手电筒电池(是的,你需要一个!)是一个好主意。
仍然使用相同的可靠的工具你从姐姐的刷卡化妆抽屉在大学吗?(没有,只是我吗?)垫在你的睫毛夹应每六个月更换,根据好管家。如果你注意到锈在你的卷发或工具已经失去了它的张力,是时候来代替整个事情。
如果你不更换家里的空气过滤器足够频繁,它可以有一个对你呼吸的空气的质量产生负面影响。没人想要,对吗?根据空调系统的类型你有和您使用的过滤器,家得宝(Home Depot)建议取代你的过滤器每30 - 90天。特别是如果你有宠物,重要的是要检查你的过滤器每月一次——如果它们看起来脏,是时候交换。
清洁专家普遍认为那是你的厨房海绵需要大约一个星期后被使用。事实上,南方生活报道喜欢用微波炉加热它,即使是传统海绵清洗方法杀死细菌或放入洗碗机可能没有完全消除有害细菌。就买一个新的包,你们。
你一直使用相同的砧板你的整个成年生活吗?如果是这样,你可能已经注意到穿斑点或深沟槽很难清洁。这些迹象表明,你切肉板需要更换,根据美国农业部。不管材料(木材、塑料、竹子等),这些沟槽可以港细菌如果清洗不当,所以一旦开发,是时候把它扔了。
如果你滑动,滑动在你的浴缸里因为你的浴垫已经失去了它的吸力,你不再有防滑垫,而是下跌风险。简而言之,它的时间去一个新的。此外,塑料或硅酮浴垫模具发展的迹象应该扔掉,据Verywell卫生。
理想情况下,你洗你的浴帘衬垫至少每月一次保持细菌。(我知道,我也不。)但是,据真正简单的建议,你应该更换浴帘衬垫时“可见模具保持洗涤后,你可以看到“浅棕色污点”后清洗周期。
我当然犯有试图伸展一瓶防晒霜超过几个夏天的季节,但它真的不是一个好主意。首先,美国食品和药物管理局(FDA)建议遵守你的防晒霜的截止日期,以确保有效性,但是有一个警告需要考虑。”FDA法规要求所有的防晒霜和其他非处方药物有一个有效期,除非制造商进行的稳定性测试表明,该产品将为至少3年保持稳定,”他们的网站。”这意味着,防晒产品,没有到期日应考虑过期三年之后购买。”
帮助防止有害的塑料浸出到你的食物,重要的是要取代塑料存储容器恶化的迹象,根据Kitchn。任何超过十年,染色或粘性,融化,或纹理变化需要更换。同样,如果你失去了容器的盖子或部分坏了,继续把它扔出去。
他们可能不会“到期”本身,但是值得你香料内阁每隔几年扔的东西失去了效力。旧的药草和香料透明的对你不好,,他们不是被宠坏,根据Healthline——但如果不再有强烈的气味或味道,是时候换新鲜的jar。
你知道这个,对吗?直接从美国牙科协会,他们的建议是“更换牙刷每三到四个月或者更多如果牙刷毛明显的或磨损。”Just keep a stash of new ones under your sink and you're good to go.
老实说,一想到任何潜伏在我的丝瓜我运行我的淋浴现在垃圾。“他们在潮湿的环境中使用,你洗澡的时候,挂起来也是一个潮湿的环境。他们永远不要完全变干,所以丝瓜细菌,是一个美丽的温床”皮肤科医生梅丽莎Piliang所发表的一篇文章中说克利夫兰诊所。你应该取代天然丝瓜筋每月和塑料蒲团每隔一个月。此外,如果它发霉的气味或发霉,摆脱它。
它会在你的厕所,但你使用更清洁,所以你的马桶刷毛吗,真的吗?显然,总到你应该取代它一年的两倍。每好管家的建议,如果你的马桶刷毛弯曲,变色,或气味(ew)这是一个新的时间。
你的浴巾被高度使用,经常洗东西并不便宜,但他们也不会永远持续下去。当他们不再把你擦干,都是破旧的,解开,或感觉异常僵硬(因为你的死皮细胞已经建立了,恶心),是时候来代替它们,根据更好的房子和花园。
我不是一个人每天穿化妆,所以我绝对延长一批睫毛膏好吧过去的安全地带。然而,由于今天的研究,我将尽快扔我的(可能bacteria-ridden)管。根据梅奥诊所,睫毛膏和眼线液安全使用三个月了。”(Yes, I know and I'm sorry.)
如果你没有的酱油和错误的番茄酱包塞进抽屉里(或者在你的车的手套箱)你甚至一个真正的成年人吗?嗯,是的,但是你是一个更加成熟的成年人当你剔除超级旧。取决于你的储备,一些调味品可以持续几年,据可口。包上的有效期通常不是本身,而是在巨大的盒子是回到他们最初来自哪个餐厅,所以没有办法知道当他们变坏。如果你不能记住当你得到它,可能是时候扔掉它。
另一件你每天使用,可能没有你的春季大扫除在一段时间是你的床单。虽然洗和旋转板集可以帮助延长其使用寿命,你真的应该取代他们每两到三年,根据云杉。至少,交换你的床单一旦开发孔或非常薄的可以看到。
通过真的老了,其实我的意思是,你应该抛弃那些旧一年多,经常穿。(我知道你有他们,因为我也做!)文胸生产商ThirdLove建议更换胸罩每六个月到一年,“取决于你自己的胸罩多少,多长时间你穿。”Of course, this timeline varies based on a variety of factors — but definitely ditch the ones with underwire poking out, gaping cups, or that no longer offer support.
口红是安全的使用长达两年,据梅约诊所。在这一点上,你涂的风险特别恶心的细菌直接在你的嘴。唇彩,时间是六个月的时间更短!所以,如果你不能清楚地记得你多久的旧管轧制在底部你的手袋,是时候把它扔了。