懒得做饭?尝试这些6 TikTok空气炸锅的食谱

这些油炸马苏里拉奶酪咬是完美的,如果你正在寻找一份快餐在两餐之间。这道菜只需要15分钟,不会破坏你的午餐或晚餐!

成分

奶酪的字符串

面粉

胡椒

Panko面包屑

鸡蛋

牛奶

设备

3个中等大小的碗

1叉

首先,把奶酪刺切成你想要尽可能多的碎片!第一碗,把面粉和胡椒粉混合。后,把鸡蛋和牛奶混合在第二个碗里并搅拌配料。第三碗,把panko面包屑倒进碗里。

一旦你所有的设置和混合成分,以减少块奶酪和添加一层面粉和胡椒的混合物。当您完成,用一层的成分在第二碗。然后,将它添加到第二个碗一层panko面包屑。

预热空气炸锅350°F 4分钟。

当一切都准备好煮熟,加入马苏里拉奶酪咬到空中莱尔在380°F 8分钟。当你把托盘从空气炸锅,马苏里拉奶酪咬都准备好了。享受吧!

来源:通过TikTok @cosori_official

鳄梨春卷是完美的素食小吃下你渴望一些脆,然而令人惊讶的是健康的食物。这道菜只需要15分钟,可以方便的完成你的空气炸锅。小预科和快速便捷的步骤,配方包拳,和很好印象你的朋友在你的下一个聚会。

成分

决定番茄

红洋葱

崩溃羊乳酪

鸡蛋卷包装

鳄梨

香菜

欧芹(可选)

石灰

辣椒片

孜然

大蒜粉

设备

中碗里

抹刀

糕点刷

石油

骰子西红柿和鳄梨,然后结合在一个中等大小的碗里。将这些成分,直到你到达你想要的一致性。然后,加入切碎的红洋葱,碎羊乳酪,酸橙汁,和香菜。如果你不喜欢香菜的肥皂味,你可以为欧芹子相反!添加辣椒片、孜然和大蒜粉调味,然后混合成分。

在开始之前组装春卷,预热空气炸锅了五分钟。把你包装下对角所以他们钻石。yabo.com在中间的包装器,添加2 - 3汤匙鳄梨的混合物。然后,摩擦边缘的包装与水通过使用手指或糕点刷。水平的角落你的包装,使混合物的中心。带包装的顶部角落,把它折在你混合物的中心,并开始紧密包春卷。媒体封你的春卷。然后,刷一些油在使用糕点刷春卷你使。我们建议使用高烟点的鳄梨油。

把春卷空气炸锅,让煮6分钟在400°F。一旦空气炸锅停止,翻转你的春卷到另一边,轻外套更多的石油。把它们回空气炸锅,库克春卷六分钟400°F。一旦他们已经变成金黄色,删除你的春卷空气炸锅,并把它提供给你的饥饿的客人。

这些春卷伟大和花生酱!

来源:通过TikTok @fedbysab

烹饪是一个关心许多忙碌的人;如何快速简单的做饭,也有营养,容易清理是一个很多人遇到的问题。这脆air-fried鲑鱼是一个完美的快速和健康的食物选择,花费不到20分钟的时间准备。

成分

大马哈鱼

第戎芥末

大蒜粉

红辣椒

盐

胡椒

季节鱼第戎芥末,大蒜粉,辣椒粉,盐和胡椒。摩擦的香料味道最好的,之前把它放在空气炸锅。空气炸锅的三文鱼可以煮15分钟在400°F。这美味多汁的,脆鲑鱼是一个很好的蛋白质来源,而且可以搭配沙拉一个健康和均衡的饮食。

来源:通过TikTok @recipes4health

这个简单的鸡肉和蔬菜空气炸锅配方是完美的菜吃晚餐或一顿简单的午饭。经验丰富的完美和扔在空气炸锅,这道菜会使你感觉最终的厨师。下面看看这个美味的鸡肉和蔬菜食谱。好胃口!

成份:

西葫芦

红辣椒

红洋葱

鸡胸肉

橄榄油

切碎的大蒜

洋葱粉

辣椒粉

意大利调味料

黑胡椒粉

盐

设备

切肉板

刀

勺子

碗

砧板,把西葫芦,红辣椒,红洋葱,鸡肉切成cube-sized碎片。一旦一切都切碎,加一碗的一切,并添加一个慷慨的橄榄油。一旦添加到混合橄榄油,加入洋葱粉,辣椒粉,意大利调味,黑胡椒和盐(谨慎)。一旦完成,增加约一茶匙蒜蓉和混合一切。把混合物倒入空气炸锅400°F 12分钟,中途动摇。

一旦完成烹饪鸡肉和蔬菜,与你所选择的服务,享受吧!

来源:通过TikTok @p_west_

简单的巧克力饼干(在不到一个小时的时间)是完美的甜点当有朋友来访,你想要打动或当你懒得去杂货店一些美味的饼干。这些饼干会使你流口水。实际的烹饪部分只需要不到10分钟后制冷。没有人想做饼干会这么简单,但现在和你选择的空气炸锅!

提要5人(大约10饼干)

成分

½融化的黄油

½红糖

¼糖

一个鸡蛋

1茶匙香草精

1½纯面粉

1茶匙小苏打

撮盐

1½巧克力

设备

碗里

抹刀

空气炸锅

搅拌

冰淇淋勺

放在碗里,搅拌在一起你的干成分结合1/2杯稍微融化的黄油,1/2杯红糖,1/4杯糖。一旦成分已经被干,再加入一个鸡蛋,1茶匙香草精进碗中,混合起来。然后添加1 & 1/2普通面粉,小苏打1茶匙、盐少许,1 & 1/2杯巧克力。一旦原料喜忧参半,冷冻面团30分钟和冷藏隔夜。不要吃饼干面团不管多么诱人!

一旦面团从冰箱里,把面团分成8 - 12球。一旦您完成了分割面团,预热空气炸锅在325°F 5 - 8分钟。只是几分钟,等到这些美味的饼干冷却,因为你不想烧嘴。

最终产品应该软饼干。现在你可以让你的朋友在任何聚会。记住,你也可以改变食谱!如果您想要添加白巧克力而不是你也可以这样做,这是完全可定制的。享受吧!

来源:通过TikTok @hijabisfooddiaries

完成你的餐与这些含糖的甜甜圈。这个快速和简单的食谱7分,是确保满足任何甜食。

成分

皮尔斯伯里面团

把黄油

糖

肉桂

设备

2碗

推出面团切成小圈,然后在中间戳洞的甜甜圈圆。在一个小型碗,一根黄油融化。在第二个碗,结合你的干原料调味。一旦黄油融化,倾斜你的甜甜圈到融化的黄油,然后把甜甜圈在你的糖和肉桂混合。把甜甜圈到空气炸锅,煮7分钟在330°F。库克的甜甜圈至金黄色,然后享受你的含糖甜甜圈!

来源:通过TikTok @thehookerfam